Egypte & Jordanië

Bezoeken: 84

Een drieluik van mijn gemaakte reis door Egypte & Jordanië.
Gemaakt in 2008 en deze stond in mijn opgeheven menu Reizen.

Egypte:

Jordanië:

Bevolking:

Groene Wissel Zandvoort: Duinen, strand & zee

Bezoeken: 125

Vandaag Groene Wissel Zandvoort: Duinen, strand & zee gewandeld. Dit was een initiatief van De Wandeldate. Begin- en eindpunt treinstation Zandvoort aan Zee.  Na een stukje door Zandvoort, bij ingang Bentveld de Amsterdamse Waterleidings Duinen (AWD) ingegaan.  Een gebied wat bekend staat om de vele (tamme) damherten, reeën en vossen, die we vandaag niet veel gezien hebben. Eén van ons had aangeboden om de groep van 14 personen met GPS te leiden.  Uiteindelijk ca. 12 van de 16 km gewandeld, dus ergens een stukje duingebied afgesneden. Ook had ik mijn spiegelreflex- camera bij me voor de vossen op de Duizendmeterweg, maar ditmaal geen vos te bekennen. Na de AWD nog een paar kilometer over het strand gewandeld. Een korte stop in de duinen en een wat langere stop aan het strand, waarbij enkelen van onze groep zijn gaan zwemmen in zee. Na afloop nog op een zonnig terras van een strandtent in Zandvoort aan Zee gezeten voor een drankje, hapje en goed gesprek. Wel een leuke dag gehad. Leuk gezelschap en voor herhaling vatbaar. 

Hieronder enkele foto’s van vandaag:

Land van Ravenstein

Bezoeken: 62

Vandaag ben ik met een groep wandelaars van DeWandeldate op stap geweest. Na een lange reis per bus, metro en trein gestart op treinstation Ravenstein voor NS-wandeling Land van Ravenstein. Een rondwandeling van 16 km door polder en uiterwaarden. Mooie omgeving en op wat terrasjes onderweg gezeten. En in leuk gezelschap.

Molenwaardtocht

Bezoeken: 67

Vandaag met Edwin en Nico 15 km gewandeld van de Molenwaardtocht bij Kinderdijk. Mooie tocht langs de lek, twee dorpjes, het Grote Achterwaterschap en de molens van Kinderdijk. Ruim 880 wandelaars over verschillende afstanden deden mee aan deze wandeling georganiseerd door WSV Kinderdijk.

Delft van bovenaf

Bezoeken: 118

Afgelopen dinsdag ben ik met Petronette naar Delft gegaan. Na wat bijgekletst te hebben bij een eettentje in het centrum de toren beklommen van de Nieuwe Kerk. 376 Treden omhoog en omlaag, maar het uitzicht was geweldig. Hieronder een selectie van mijn foto’s gemaakt met mijn smartphone.

Trainen voor een lange afstands wandeling

Bezoeken: 77

Hoe kun je voor een langeafstandswandeling trainen, zodat je niet volslagen uitgeput met schurende heupgewrichten, krakende knieën en gezwollen voeten over de finish strompelt? Bijvoorbeeld voor een wandel- en hardloopevenement als de 11strandentocht. De wandelroute loopt langs 11 stempelposten van Bloemendaal tot aan Hoek van Holland. Net als de Elfstedentocht, een heroïsche tocht van 60 kilometer. Dus hoe eerder je met trainen start, hoe beter zo een langeafstandswandeling je afgaat.

Lees meer op Wandelmagazine.nu