Visits: 40
Vaak is afvallen een goed voornemen voor mensen in het nieuwe jaar. In veel tipartikelen krijgen mensen hiervoor het advies om vaker een wandeling te maken. Regelmatig lopen zou je namelijk helpen om op gewicht te blijven. Maar klopt dit wel? Kan wandelen echt helpen om af te vallen?
@Bron: Wandelmagazine
